Pilates YOGU konačno posjećuju i muškarci

20.02.2015.

Naše vježbaonice nakon dugo vremena počeli su posjećivati i muškarci. Iako Pilates YOGA program prvenstveno privlači žensku populaciju, muškarci su svakako dobrodošli. Program je namijenjen ljudima svih uzrasta (s donjom dobnom granicom od dvanaest godina) i svake tjelesne kondicije. Vježbe Pilates YOGA programa izvrsne su i za osobe koje imaju problema s kralježnicom.

Pretraživanje vježbi

Pretraživanje svih vježbi

Vježba dana

Yoga: Plug

Plug - slika 1
Plug - slika 2
Plug - slika 3

Dobrobiti vježbe

održavanje gipkosti vrata i cijele kralježnice; istezanje leđnih mišića i stražnje strane nogu, oslobađajući cijelo tijelo od napetosti; potiče rad štitnjače i normalizira njenu funkciju

Slike i video

Slike: 3 Slike: 3    Video: 0 Video: 0

Upisi u sezoni 2017/2018

Upisi u sezoni 2017/2018

PilatesYoga

Osvježite tijelo i duh u blizini Vašeg doma...

Vijesti

31.07.2017.
U POTRAZI SMO ZA NOVIM TRENERIMA
31.07.2017.

S NAMA MOŽETE VJEŽBATI I DO 5 PUTA TJEDNO ZA MJESEČNU ČLANARINU OD 250kn!

S NAMA MOŽETE VJEŽBATI I DO 5 PUTA TJEDNO ZA MJESEČNU ČLANARINU OD 250kn!
31.07.2017.

joga, pilates, yoga, zagreb , pilatesyoga, pilates u zagrebu, yoga u zagrebu,joga zagreb

Lokacije treninga