Vođeno opuštanje dostupno za besplatno preuzimanje

01.05.2006.

Vođeno opuštanje s našeg Yoga & Pilates DVD-a, u trajanju od 5 minuta sa posebnom glazbenom podlogom od sada možete besplatno skinuti s naših stranica u MP3 formatu. Besplatni download, sve o vođenom opuštanju te o istraživanjima utjecaja vođenog opuštanja na zdravlje možete pronaći na našem portalu.

Pretraživanje vježbi

Pretraživanje svih vježbi

Vježba dana

Yoga: Istezanje iz kukova

Istezanje iz kukova - slika 1
Istezanje iz kukova - slika 2
Istezanje iz kukova - slika 3
Istezanje iz kukova - slika 4

Dobrobiti vježbe

jačanje leđa i ruku, razgibavanje kukova, istezanje bočnih mišića trupa, poticanje probave, razvijanje pravilnog držanja tijela

Slike i video

Slike: 4 Slike: 4    Video: 1 Video: 1

Upisi u sezoni 2018/2019

Upisi u sezoni 2018/2019

PilatesYoga

Osvježite tijelo i duh u blizini Vašeg doma...

Vijesti

14.01.2019.
Provjerite da li Vam odgovara neka od naših lokacija!
14.01.2019.

joga, pilates, yoga, zagreb , pilatesyoga, pilates u zagrebu, yoga u zagrebu,joga zagreb

Lokacije treninga
14.01.2019.

SA TRENINZIMA SMO VEĆ KRENULI ALI JOŠ UVIJEK PRIMAMO NOVE ČLANOVE, ISPUNITE PRIJAVNICU I OSIGURAJTE SI MJESTO U GRUPI! - ZA MJESEČNU ČLANARINU OD 250KN VJEŽBAJTE I DO 5 PUTA TJEDNO KOMBINIRAJUĆI SVE NAŠE LOKACIJE U GRADU!

SA TRENINZIMA SMO VEĆ KRENULI ALI JOŠ UVIJEK PRIMAMO NOVE ČLANOVE, ISPUNITE PRIJAVNICU I OSIGURAJTE SI MJESTO U GRUPI! - ZA MJESEČNU ČLANARINU OD 250KN VJEŽBAJTE I DO 5 PUTA TJEDNO KOMBINIRAJUĆI SVE NAŠE LOKACIJE U GRADU!