Lokacije i prijave

Lokacije i prijave

TRENINZI SU VEĆ U TIJEKU ALI JOŠ UVIJEK PRIMAMO NOVE ČLANOVE!

Grupe se popunjavaju... Prijavite se i rezervirajte svoje mjesto već sada!

Informacije i prijave na broj 098/139 6000 ili putem naše on-line prijavnice .

Kako se obući i što ponijeti na vježbanje?

Vježba se u ugodnoj laganoj odjeći od prirodnih materijala (trenirka i sl.), u čarapama ili gimnastičkim papučicama (ne u tenisicama). Potrebno je ponijeti odgovarajuću prostirku (ne preporučamo vježbati na ručnicima i dekama zbog mogućeg poskliznuća) i bočicu negazirane vode.

Bez obveza prvi put!

Ako niste sigurni da je Pilates YOGA program koji bi zadovoljio Vaše potrebe za tjelovježbom i relaksacijom, nudimo vam mogućnost vježbanja prvi put bez ikakvih daljnjih obveza, kako biste sami osjetili kako Pilates YOGA program djeluje na vas. Ako se odlučite pohađati program, plaćate opciju za koju ste zainteresirani (jedan ili dva puta tjedno). Česti su upiti zainteresiranih vježbača smiju li „odgledati“ jedan sat. Uvid i prava slika o učinku vježbi na vlastito tijelo najbolje se stječe kroz vlastito iskustvo pa stoga umjesto gledanja - pozivamo vas na pokusno vježbanje!

Lokacije i termini

Pilates YOGA program se provodi u Zagrebu, na slijedećim lokacijama i terminima:


Zagreb

MULTISPORT KARTICA - u prostoru Naziva tvrtke navedite lokaciju
(TRNSKO,TRAVNO,KRUGE,RAVNICE,KNEŽIJA,ORANICE,MIHALJEVAC ili)

Zagreb


Oranice / Malešnica / Špansko / Stenjevec

Špansko - Oranice UTO i ČET u 20.15 sati

Karta lokacije

Dječji vrtić „Sunčana“ Dječji trg 2


KAJZERICA / TRNSKO / SAVSKI GAJ / SIGET / TROKUT
/ REMETINEC / LANIŠTE

Kajzerica svaki PON i SRI u 19:00 sati

Dječji vrtić Trnsko, Zarka Dolinara 11


RAVNICE / MAKSIMIR / BUKOVAC / DUBRAVA
/ VOLOVČICA / BORONGAJ

Ravnice svaki PON i SRI u 20:30 sati

Karta lokacije

Dječji vrtić Maksimir, Aleja Antuna Augustinčića 4


ČRNOMEREC / BIJENIK / MIKULIĆI / ŠESTINE

Šestine PON i SRI u 8h, UTO i ČET u 18.30

Igraonica Mali Veliki Svijet, Šestinjak 1c


MIHALJEVAC / ŠESTINE / PREKRIŽJE

Mihaljevac svaki PON i SRI u 17:30 sati

Karta lokacije

Dječji vrtić Vjeverica - Mlinovi, Ksaverska cesta 14


MALEŠNICA / ŠPANSKO / STENJEVEC

Špansko svaki UTO i ČET u 18.45 sati

Dječji vrtić "Špansko", Špansko 11


KNEŽIJA / SAVSKA CESTA / VESLAČKA

Knežija svaki UTO i ČET u 20:30 sati

Karta lokacije

Osnovna škola Horvati, Horvaćanska cesta 6


TRAVNO / UTRINE / ZAPRUĐE / FOLNEGOVIĆEVO
/ SAVICA / BOROVJE

Travno svaki UTO i PET u 20:15 sati

Karta lokacije

Dječji vrtić Travno, Božidara Magovca 10


KRUGE / TRNJE / SAVICA / SIGEČICA
/ VRBIK / PRISAVLJE

Kruge svaki PON i SRI u 19:00 sati

Karta lokacije

Dječji vrtić Iskrica, Kruge 3


Lanište / Savski Gaj / Botinec / Klara

Lanište PON i SRI u 20.30

Igraonica Papageno, Jaruščica 9a


Pilates YOGA on-line prijavnica

1. korak - unesite svoju e-mail adresu kako bismo provjerili da li ste postojeći ili novi prijavljeni.

(*obavezan unos)
Pošalji

Pretraživanje vježbi

Pretraživanje svih vježbi

Vježba dana

Yoga: Ratnik II

Ratnik II - slika 1
Ratnik II - slika 2

Dobrobiti vježbe

otvaranje kukova i prsnog koša; jačanje nogu, ruku i ramena; iztezanje cijelog tijela; popravlja osjećaj za balans; tonificira trbuh

Slike i video

Slike: 2 Slike: 2    Video: 0 Video: 0

Upisi u sezoni 2018/2019

Upisi u sezoni 2018/2019

PilatesYoga

Osvježite tijelo i duh u blizini Vašeg doma...

Vijesti

24.02.2019.

S NAMA MOŽETE VJEŽBATI I DO 5 PUTA TJEDNO ZA MJESEČNU ČLANARINU OD 250kn!

S NAMA MOŽETE VJEŽBATI I DO 5 PUTA TJEDNO ZA MJESEČNU ČLANARINU OD 250kn!
14.01.2019.
Provjerite da li Vam odgovara neka od naših lokacija!
14.01.2019.

joga, pilates, yoga, zagreb , pilatesyoga, pilates u zagrebu, yoga u zagrebu,joga zagreb

Lokacije treninga