O nama

O nama

Centar za zdravlje i rekreaciju (Health and Recreation Centre) u Hrvatskoj djeluje od 2003. godine. Cilj Centra je poticanje zdravijeg načina života kroz fizičku aktivnost i redovitu rekreativnu tjelovježbu.


 

Pilates Yoga tim:

  • Ana Živković
  • Marina Strčić

 

Koordinator programa:

Ana Živković, diplomirani kineziolog
Profesor TZK i Predsjednik udruge - Centar za rekreaciju Zagreb
Kondicijski trener hrvatske ženske juniorske reprezentacije

Web:
www.PilatesYOGA.hr

E-mail:
Info i prijave: prijave@PilatesYOGA.hr
Program za tvrtke: prijave@PilatesYOGA.hr

Telefon:
Informacije i prijave: 098/ 1396 000
Program za tvrtke: 098/ 1396 000

Sve djevojke su certificirani instruktori Pilates YOGA programa od strane Health and Recreation Centre; imaju dugogodišnje iskustvo kako u vježbanju yoge i pilatesa, tako i u različitim metodama samorazvoja. Svakom vježbaču pristupaju individualno, sa strpljenjem i otvorenošću te entuzijazmom za cjelokupni program.

Lokacija:


Prikaz veće karte

Pretraživanje vježbi

Pretraživanje svih vježbi

Vježba dana

Yoga: Plug

Plug - slika 1
Plug - slika 2
Plug - slika 3

Dobrobiti vježbe

održavanje gipkosti vrata i cijele kralježnice; istezanje leđnih mišića i stražnje strane nogu, oslobađajući cijelo tijelo od napetosti; potiče rad štitnjače i normalizira njenu funkciju

Slike i video

Slike: 3 Slike: 3    Video: 0 Video: 0

Upisi u sezoni 2017/2018

Upisi u sezoni 2017/2018

PilatesYoga

Osvježite tijelo i duh u blizini Vašeg doma...

Vijesti

31.07.2017.
U POTRAZI SMO ZA NOVIM TRENERIMA
31.07.2017.

S NAMA MOŽETE VJEŽBATI I DO 5 PUTA TJEDNO ZA MJESEČNU ČLANARINU OD 250kn!

S NAMA MOŽETE VJEŽBATI I DO 5 PUTA TJEDNO ZA MJESEČNU ČLANARINU OD 250kn!
31.07.2017.

joga, pilates, yoga, zagreb , pilatesyoga, pilates u zagrebu, yoga u zagrebu,joga zagreb

Lokacije treninga